不独食的谚语
1. 关于饮食习惯的谚语有哪些
1、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
2、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
3、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
4、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
5、朝食三片姜，胜过人参汤。
6、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
7、药补不如食补。
8、气大伤神，食多伤身。
9、狂饮伤身，暴食伤胃。
10、多吃不如细嚼。
11、食不厌精，刽不厌细。
12、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
13、病从口入，祸从口出。
14、不干不净，吃了生病。
15、人想长寿安，要减夜来餐。
16、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
17、早吃好，午吃饱，晚吃少。
18、要想身体好，早餐要吃好。
19、饭后百步走，活到九十九。
20、饭后散步，不进药铺。
21、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
22、能忌烟和酒，活到九十九。
23、饭前喝口汤，永远没灾殃。
24、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
25、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
27、若要身体康，饭菜嚼成浆。
28、饭前一口汤，胜过良药方。
29、每留一口，活到九十九。
30、欲得长生，肠中常清。
31、宁可无肉，不可无豆。
32、吃米带点糠，营养又健康。
33、三天不吃青，两眼冒金星。
34、常吃素，好养肚。
35、甜言夺志，甜食坏齿。
36、多吃咸盐，少活十年。
37、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
38、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
39、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
40、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
41、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
42、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
43、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
44、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
45、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
46、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
47、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
48、食五谷杂粮，保身体强壮。
49、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
50、民以食为天，食以味为先。
51、吃要有所节制，饮需适可而止。
52、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
53、饱食终日是万恶之源。
54、三餐不合理，健康远离你。
55、早上吃好，中午吃饱，
56、晚上吃少，饮食节制身体好。
57、早餐天天有，晚上减一口，
58、饮食宜清淡，低盐可延寿。
59、若要百病不生，常带饥饿三分。
60、人愿长寿安，要减夜来餐。
61、晚餐宜清淡，益身防早衰。
62、要活九十九，每餐留一口。
63、吃饮少一口，活到九十九。
64、饭吃八成饱，到老肠胃好。
65、人要自安，少吃夜餐。
66、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
67、三餐不过饱，无病活到老。
68、谷贱伤农，饭多伤胃。
69、干活细心，吃喝当心。
70、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
71、不做害人事，不吃有毒物。
72、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
73、一顿吃伤，十顿喝汤。
74、饭前一碗汤，不用进药房。
75、饭前喝汤，苗条健康；
76、饭后喝汤，越长越胖。
77、话多不值钱，吃多不香甜。
78少吃多得味，多吃活受罪。
79、少吃多得味，多吃伤脾胃。
80、少吃荤，多吃素，健康又幸福
独食难来肥
妹妹捧著一源大盒士多啤梨，吃得津津有味，却不愿分给别人。哥哥说：「独食难肥呀。」妹妹则答：「难肥正好。」
真妙。现时的人不喜爱肥胖，也许连成语也要与时并进，来个「独食难瘦」了。
其实，「独食难肥」更确切的意思并非身体上的肥胖，而是心怀上的安乐。有美好的事物，若然无人分享，快乐也就大减。有美丽的景致，我不想自己去看；有可口的食物，我不想自己去吃；自己一人品嚐没瘾，更差的还徒添一层孤独寂寞的感觉，得之馀失落的感觉更重，就是少了一个你，重要的你。
除了和伴侣、家人或朋友分享，「独食难肥」的理念更可以扩展至其他不认识的人。看见其他人饥肠辘辘，自己虽有佳肴美食，也感到不是滋味，吃起来也难感安乐。我们每次见到北韩或非洲的饥民，心里都会抽搐，无法快乐。若然我们能和他们分享食物，帮助他们过较理想的日子，我想我们会更为快乐。
基督徒深谙「独食难肥」之道，基督徒在天堂，失去了亲朋友好，也难感快乐，故他们最为积极四周分享福音和救赎。「独食难肥」，其实就是「独食难乐」吧。