關於減肥古詩

Ⅰ 關於減肥的古詩

減去浮華兩三分，便的自在悠然心。
身輕笑對雙飛燕，持重難守片刻寧。
唐時豐腴貴妃美，如今銷骨黃花影。
何時紅塵事何勢，何顧他人不自矜

Ⅱ 減肥七律詩

減去浮華兩三分，便的自在悠然心。
身輕笑對雙飛燕，持重難守片刻寧。
唐時豐腴貴妃美，如今銷骨黃花影。
何時紅塵事何勢，何顧他人不自矜。

(2)關於減肥古詩擴展閱讀：

冬天健身最能減肥：

美國健身專家布朗介紹說，冬季健身計劃有兩個特點：

首先，冬季健身計劃要圍繞減肥來制定。冬季人體消化功能增強，胃口大開，很多人在冬天體重都達到最重。另一方面，冬季鍛煉時消耗的熱量也大，是去除脂肪的好季節。

據記者了解，在美國國家體重控制會所有上千名會員，他們每人都有成功減肥大約14公斤以上的經驗，並且已經將減肥效果維持了至少3年。在談到減肥經驗時，會員們都認為，冬天是一年裡保持減肥戰績最關鍵的時刻，而其中最重要的手段就是運動。

其次，冬季人的免疫力下降，容易生病，因此冬季健身計劃的另一個重點是通過有效的鍛煉來預防疾病。但是，無計劃、無規律的鍛煉不但不能強身健體，還會因身體不適而生病。

以有氧運動為主

冬季氣候寒冷，爆發性的無氧運動容易引起身體不適，甚至造成運動傷害，所以，健身時一定要選擇動作幅度較小、熱量消耗較大的有氧運動。在具體項目上，可根據年齡差異而有所不同：年輕人，可以安排跑步等高沖擊有氧運動，這樣可消耗更多熱量；中年人可安排快走、慢跑、爬樓梯等低沖擊有氧運動；老年人可安排散步、瑜伽、太極拳等項目。

年輕人冬季鍛煉可以適當加大運動量，時間可以長一些，比如跑步，可以比春夏季多10—15分鍾。

中年人身體狀況一般都處於下降趨勢，不要因為工作忙就不健身了，要按冬季健身計劃中規定的量來活動。

冬季制定好健身計劃後，要達到最好的健身效果，關鍵還在於堅持，不能因為天氣冷或者下雪就輕易放棄。得克薩斯女子大學運動專家約翰·鄧肯近期所做的一項調查也證明：運動強度並不是最重要的，有規律才是最重要的。

Ⅲ 用詩詞說「瘦」：看古代詩人如何「減肥」

《臨江仙·梅》【宋】李清照

庭院深深深幾許，雲窗霧閣春遲。

為誰憔悴損芳姿。

夜來清夢好，應是發南枝。

玉瘦檀輕無限恨，南樓羌管休吹。

濃香吹盡有誰知。

暖風遲日也，別到杏花肥。

詩詞君：這首詞以詠梅為題，用梅花暗喻詞人自己，把閨人幽獨的離思與韶華易逝的帳憫，極其高華而深至地表現了出來。

在詞中，詞人形容梅花「玉瘦檀輕」，想想梅花細枝，花開小朵，也確實是「瘦」的別致風雅呢？

《點絳唇·蹴罷鞦韆》【宋】李清照

蹴罷鞦韆，起來慵整纖纖手。

露濃花瘦，薄汗輕衣透。

見客入來，襪剗金釵溜，和羞走。

倚門回首，卻把青梅嗅。

詩詞君：這首詞描寫的是少女見客入來，匆匆避之的天真情態。此時的少女盪著鞦韆，瘦瘦的花枝上掛著晶瑩的露珠，多麼美好的一幅畫面。詩人用「瘦」來形容花枝，獨具匠心，很有童趣呢！

《釵頭鳳·紅酥手》【宋】陸游

紅酥手，黃滕酒，滿城春色宮牆柳。

東風惡，歡情薄。

一懷愁緒，幾年離索。錯、錯、錯。

春如舊，人空瘦。淚痕紅浥鮫綃透。

桃花落，閑池閣。

山盟雖在，錦書難托。莫、莫、莫。

詩詞君：這是陸游與唐琬的愛情悲歌，當陸游與唐琬分離後，陸游寫自己「人空瘦」，是排遣不盡的思念，是無盡的神傷使他日漸消瘦，正應的柳永的那句詞「為伊消得人憔悴」。

《醉花陰》【宋】李清照

薄霧濃雲愁永晝，瑞腦消金獸。

佳節又重陽，玉枕紗廚，半夜涼初透。

東籬把酒黃昏後，有暗香盈袖。

莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦。

詩詞君：這首詞是李清照的名作，末句「莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦」成為警句，據說趙明誠寫了幾十首詩詞，卻依然比不過這三句。思念一個人會到什麼地步，李清照用這句詞告訴了你答案，會讓你變得比黃花還瘦。

Ⅳ 表達減肥的詩句有哪些

這個題目挺好的，但是具體答案等我有思路了就進行回答，之後會更全面地進行回答的。

Ⅳ 用詩詞說「瘦」，看古代詩人如何「減肥」

人比黃花瘦